Il metodo smart lavora in funzione del calcio moderno, creando esercitazioni ad alta intensità in situazioni di gioco reali che possono accadere in partita .
Step
Misurabilità
Armonia
Ripetitività
Tempismo
Con questi punti chiave si lavora nel dettaglio del gesto tecnico in velocità, oltre creare giocatori consapevoli di sè e dei propri mezzi, atleti preparati sotto l’aspetto motorio, tecnico, tattico, cognitivo e psicologico.
SMART ACTION
1) development
2) advacend
3) talent
4) elite
La smart action è l’evoluzione del metodo smart dove tutti i player si affrontano e si confrontano 1 volta al mese in un allenamento funzionale di gruppo.
Nell’allenamento si prevedono situazioni di gioco duelli ad alta intensità con test fisici sulla velocità fisica e mentale nel prendere ed eseguire le decisioni.